Datum en Tijd
zondag 17 mei 2020
09:30 - 10:30
Locatie
Kalheupinkpark
Blote voeten in het gras, zonnestralen in je gezicht en een briesje door je haar…..Yoga buiten prikkelt al je zintuigen en is een zalige en unieke ervaring.
We gaan zondag het park in voor een fijne Easy Flow Yogales.
Omdat de temperaturen nog niet helemaal zomers zijn….zal de les staand starten met zachte oefeningen, daarna gaan we door met zonnegroeten en andere staande houdingen.
Pas aan het einde van de les komen we bij de zittende en liggende houdingen.
Bij de eindontspanning kun je kiezen of je wilt gaan liggen of zitten.
Meenemen:
Neem je zelf een yogamat of grote handdoek mee? Laagjes (sport)kleding zijn handig. Als het gras vochtig is een vuilniszak of plastic picknick kleed onder je mat. Voor de eindontspanning kan het fijn zijn een deken of laken mee te nemen om over je heen te leggen.
Locatie:
De Engelse tuin/ Kalheupinkpark. We verzamelen iets voor 9.30 uur uur op de parkeerplaats bij de witte villa in het park . Een dringend verzoek van de beheerder om daar ook je fiets neer te zetten, omdat anders het park vol staat met fietsen. (Vanaf de Haerstraat het park in en links aanhouden tot het laatste huis) Daarna lopen we naar de bomenrand. Deze plek is vanaf het midden van het park zichtbaar.(Navigatie: Haerstraat 135 aanhouden)
Reserveren
Inschrijvingen 9/9.
Dit evenement is volgeboekt.