De invloed van je adem

Vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn, slaapproblemen, angst, spijsverteringsklachten, stress, malende gedachten, concentratieproblemen, duizeligheid, overgewicht, hoge bloeddruk, misselijkheid, veel transpireren, depressie ……..zijn allemaal klachten die te maken kunnen hebben met een verkeerde manier van ademen……. Ademen doe je altijd en meestal denk je er niet eens over na. Ieder mens heeft zijn persoonlijke ademritme waardoor hij zich laat […]